Fit im Job – Prävention mit Rückgrat

Zusammen mit der IKK Südwest und verschiedenen regionalen Partnern, veranstalten wir digitale Mittagspausen zum aktiven Mitmachen. Jeden Donnerstag gibt es von 12:30 – 13:00 Uhr kostenlose und abwechselungsreiche Online-Seminare zu den Themenfeldern Bewegung, Entspannung und Ernährung mit jeweils unterschiedlichen Referenten.

Diese Wochen könnt ihr zusammen mit dem Reha Fit Schaumberg aus Tholey präventive Übungen gegen Rückenschmerzen kennenlernen.

Hier geht es zur Anmeldung.